افضل علاج لضعف الانتصاب وسرعة القذف، مشكلة ضعف الإنتصاب وسرعة
القذف لدى الرجال
يعتبر ضعف الإنتصاب وسرعة القذف مشاكل يعانون منها معظم الرجال
حيث يعانى بعض الرجال من الضعف الجنسى العرضى وذلك يحدث عند
التوتر ولكن اذا تكرر هذا العرض أكثر من مرة فإن هذا يدل على وجود
مشكلة جسدية فعليه وعلى صاحب هذه المشكلة أن يتوجه إلى الطبيب
المختص بذلك حيث ينصح الطبيب صاحب المشكلة بتناول بعض العقاقير
لمعالجة هذا الشخص مع أداء بعض التمارين الذى سينصح بها الطبيب
مع تناول العلاج ومن هذه التمارين تمارين كيجل وهى أداء حركات عضلية
بسيطة يمكن للشخص المريض أن يفعلها سواء داخل المنزل أو بالخارج
فهذه التمارين تقوم بوظيفتها أن تقوى من عضلات الحوض بشكل كامل
حيث يقوم الشخص المريض بشد هذه العضلات لمدة 3 ثوانى ومن ثم يقوم
بإرخائها مرة أخرى ويقوم هذا الشخص بهذا التمرين من 10 – 20 مرة
متتالية بحيث يقوم بهذا التمرين 3 مرات فى اليوم على الأقل ويجب على
هذا الشخص أن يبدأ بهذا التمرين وهو فى وضع الإستلقاء أولا ُ ثم فى وضع
الجلوس أو الوقوف وأيضا ُ المتابعة تحت إشراف الطبيب
أفضل علاج لضعف الإنتصاب وسرعة القذف
مشكلة ضعف الإنتصاب وسرعة القذف لدى الرجال
أفضل علاج لضعاف الإنتصاب وسريعين القذف
