يوم الإثنين 9:39 مساءً 13 يوليو، 2020

بذرة الكتان للتنحيف مع الزبادي , رجيم الكتان لو محتاجه تخسى 10 كيلو !

السمنه مرض من الامراض المزعجه للكثيرون ويصبح حلم وهدف يسعى اليه

 

عن طريق اتباع العديد من الخطوات سواء الريجيم الطبيعى عن الطريق التقليل

 

من الطعام والاكل على فترات متباعده وبكميات معينه وهو ما يسمى بالريجيم

 

ويكون عن طريق طبيب امراض السمنه والنحافة يعطى مجموعة من التعليمات

 

بخصوص الاكل او عن طريق اجراء العمليات الجراحيه وهى فى اغلب الاحيان

 

تكون خطيرة جدا على صحة الانسان واليوم يوجد وصفة طبيعية وامنه 100%

 

هى بذور الكتان وهى المعروفة بقيمتها ليس فقط فى التخسيس وانما لكافة

 

الاشياء الاخرى وتستخدم بذور الكتان كما هى او تطحن وياخذ معلقة على

 

كوب من الزبادى مره فى اليوم ليعطى قيمه غذائية ايضا وتستمر على هذه

 

الطريقة فتره من الزمن لا تقل عن شهر حتى نحصل على النتيجة المطلوبة

 

بذرة الكتان للتنحيف مع الزبادي

رجيم الكتان لو محتاجه تخسى 10 كيلو !

بذور الكتان للتنحيف مع الزبادي

صور

160 مشاهدة