يوم الأحد 3:31 صباحًا 6 ديسمبر، 2020

تخلص من غازات البطن , الحمايه من غازات البطن

آخر تحديث ف18 ما يو 2021 السبت 4:00 مساء بواسطه الاء الفخراني

يوجد من نوع غازات البطن مصاحب للانتفاخ المعده

 

الذى يصحب الامراض الجدية التي يجب مراجعه

 

الطبيب فيها و هنالك نوع يمكن التخلص منه بطرق منزليه

 

و ذلك سنتحدث عنه كشرب السؤال العديده

 

على مدار اليوم باكملة للتخلص من الامساك التي

 

يصاحبة غازات البطن و التوقف عن التدخين حيث

 

يصبح سببا لها حيثيقوم الشخص المدخن بتنفس

 

العديدة من الدخان و الهواء التي يسبب انتفاخ البطن

 

و خروج غازات البطن و تكون ممارسة الرياضة بشكل

 

يومي مدة ١٥ دقائق على الاقل من سبب التخلص

 

من غازات البطن حيث تقوم بتنظيم حركة الامعاء

 

و الحماية من الانتفاخ و اخيرا تناول الاغذيه

 

الغنية بالالياف يوميا بكميات مناسبه

 

تخلص من غازات البطن

الحماية من غازات البطن

التخلص من غاز البطن

صور




179 مشاهدة