يوم الأحد 3:34 مساءً 24 يناير، 2021

حبوب صغيرة في الوجه , تعليمات سحريه للتخلص من حبوب الوجه

آخر تحديث ف26 ديسمبر 2021 الخميس 6:12 مساء بواسطه y7

لكل فتاة الحلم ببشرة رائعة و جذابه

 

خالية من كل التلفيات و الحبوب

 

و اليوم سوف نشرح لكي بعض الاسباب

 

والحلول لهذه المشكلة و غالبا ما تخرج هذه

 

المشاكل فسن المراهقة و كما يقال ان

 

بيت الداء المعدة من اهم الاسباب هي المعده

 

و التهاب الكبد و المثانة من الاسباب الاساسيه

 

في ظهور الحبوب فالوجة ةلهذا سوف نقدم بعض

 

النصائح الهامة اولا عليكم بشرب الماء بكثرة و الشاى

 

الاخضر و الالياف هذي الحاجات تساعد على الهضم

 

و التقليل من تناول السكر و الاطعمة =المصنعه

 

اليا و من الاسباب عدم انتظام هرمونات الجسم

 

و بالذات البشرة الدهنية لابد من تناول الخضراوات

 

وشرب الماء بدجة كافية لترطيب البشرة و الحفاظ

 

عليها و يجب الابتعاد عن الدهون و الطبخات الدسمه

 

المشبعة بالدهون و الاكثار من الخضراوات لان البشره

 

او الوجة هو و اجة الانسان لتبين جمالة و حيويتة و يجب ان يتم

 

استعمال غسول للوجة و مقشر و الابتعاد عن وضع المكياج

 

وكذلك ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحى

حبوب صغار فالوجة , تعليمات سحرية للتخلص من حبوب الوجه

حبة صغار فالوجه

 

صور

 


 


 


 

 

 

 

 


حبوب صغيرة في الوجه , تعليمات سحريه للتخلص من حبوب الوجه