يوم الأربعاء 7:37 مساءً 30 سبتمبر، 2020

رجيم فصيلة الدم , الممنوع والممكن من اصناف الاكل على حسب فصيلتك

هنالك العديد من الاشخاص الذين يعانون منه زياده الوزن او تراكم

 

الدهون باماكن معينة و يرجعون الى نظام غذائي يعمل على

 

حرق الدهون و خساره الوزن و منها رجيم فصائل الدم و هنالك مجموعه

 

نصائح للاشخاص الذين فصيله دمهم اي او يجب عدم تناول القمح

 

والفاصوليا الحمراء البطاطا و منتجات الالبان الحمضيات و الكاجو اما

 

فصيله الدم او منع تناول الشوفان و الفول السوداني و فصيله الدم

 

ايه اجتناب تناول الفلفل الاحمر الحار و الموز الطماطم و يفصل الدم به

 

وايه يجب عدم تناول لحم الدجاج رومي و كذلك الحمص للحبوب الصبار

 

زيت عباد الشمس الذره الحبه السوداء بهنالك مجموعة من الاغذيه

 

التي تتناسب مع جميع فصائل الدم و يتم و ضعها ادمن الاغذيه او الرجيم

 

منها الزنجبيل البروكلي خوختين البقدونس زيت الزيتون و الشاي الاخضر

 

رجيم اصحاب فصيله الدم ايه يجب على ان تناول الاغذيه الغنيه بالسكر

 

يه بيهون مثل الخضروات الاسماك الحبوب الفاكهه البقوليات ممارسه

 

التمارين الرياضيه و الاسترخاء و المشي و السماعه هم اصحاب فصيله

 

الدم بين تناول الاسماك اللحوم الالبان الخضار البقوليات الفواكه تسلق

 

الجبال عمل رياضات ركوب الدراجه المشي او السباحه فصيله الدم اي

 

بي يتناولون الاسماك خضار و فواكه البان الحبوب و البقوليات مجموعه

 

بمدرسة التمارين الرياضيه التسلق ركوب الدراجات اما فصيله الدم

 

او يقومون فيه تناول اللحوم الحمراء البيضاء الخضار و الفاكهه تجنب

 

السكريات ممارسه التمارين الرياضيه ما شي الراكض الكاراتيه و غيرها

رجيم فصيلة الدم , الممنوع و الممكن من اصناف الطعام على حسب فصيلتك

رجيمات فصيله الدم

صور



116 مشاهدة