علاج ترهلات البطن للرجال

لجسم مثالي ,

 


 


علاج ترهلات البطن للرجال

السمنه هي من اكثر الأشياء التي يعاني منها الجميع فحياتة و التي اصبحت

الان هي مرض العصر الذي يسود بين الناس و الذي نجدة عند كثير من الأشخاص

ونعلم جيدا ان السمنه ما هي الاعبارة عن مجموعة من الدهون المتراكمه فجسد

الانسان و التي لا يستفيد الجسم من و جودها بل تمثل له اعاقه الحركة و الصعوبه فى

المشي و تؤدي فيه الى الكسل و اهمال العمل و تسبب له الاحراج مع اصدقاءة و ذلك يرجع

الي العادات الغذائية السلبيه التي يقوم بفعلها بعض الأشخاص و التي تسبب زياده كبيرة

في الوزن و التي تكون ناتجه عن تناول النشويات و الدهون بنسبة عاليه و تناول كهذه

الأطعمه مساء و قله الحركة و عدم ممارسه الرياضه التي تساعد على خساره الوزن و التخلص

من الدهون المتراكمه مع شرب كميات كبار من الماء و المشي لوقت اطول .

 


لجسم مثالى

علاج ترهلات البطن للرجال

علاج ترهل البطن للرجل

 

4663

 

 

  • تمارين و اعشاب لعلاج ترهلات البطن للرجال

280 مشاهدة

علاج ترهلات البطن للرجال