يوم الأربعاء 2:54 صباحًا 21 أكتوبر، 2020

علاج ترهلات البطن للرجال

آخر تحديث ب27 سبتمبر 2020 الأحد 11:49 صباحا بواسطة شروق خالد

لجسم مثالى , علاج ترهلات البطن للرجال

السمنة هي من اكثر الأشياء التي يعانى منها الجميع بحياته و التي اصبحت

الان هي مرض العصر الذي يسود بين الناس و الذي نجده عند كثير من الأشخاص

ونعلم جيدا ان السمنة ما هي الاعبارة عن مجموعة من الدهون المتراكمة بجسد

الانسان و التي لا يستفيد الجسم من و جودها بل تمثل له اعاقة الحركة و الصعوبة فى

المشي و تؤدى فيه الى الكسل و اهمال العمل و تسبب له الاحراج مع اصدقاءه و ذلك يرجع

الى العادات الغذائية السلبية التي يقوم بفعلها بعض الأشخاص و التي تسبب زيادة كبيرة

فى الوزن و التي تكون ناتجة عن تناول النشويات و الدهون بنسبة عالية و تناول مثل هذه

الأطعمة مساء و قلة الحركة و عدم ممارسة الرياضة التي تساعد على خسارة الوزن و التخلص

من الدهون المتراكمة مع شرب كميات كبار من الماء و المشي لوقت اطول .

لجسم مثالى

علاج ترهلات البطن للرجال

علاج ترهل البطن للرجل

 

صور

 

 

31 مشاهدة