غداء خفيف وسريع

الغداء يعد و جبة اساسية بعد عناء يوم عمل طويل او حتى في منتصف يوم العمل

من الوجبات السريعة الخفيفة و ايضا المغذية للمكرونة بالصوص الاخضر مع الدجاج

الكيفية تغسل شرائح الدجاج بالدقيق و الماء جيدا ثم تتبل بالبصل و الملح و السبع بهارات

نسلق المكرونة و نصفيها

فى كبة او مفرمة نضع اوراق الريحان و فصوص الثوم مع زيت الزيتون و جبن برميزان او موتزريلا و نخلطهم جيدا

فى مقلاة نضع قليل من زيت الزيتون و نضع شرائح الدجاج و عندما تنضج نضيف المكرونة نرفع المقلاة من النار و نضيف صوص الريحان

نضع المكرونة في صينية و نضيف على الوجة المزيد من الجبن و نضعها في الفرن ١٠ دقائق

صورة غداء خفيف وسريع

صور

صورة غداء خفيف وسريع

 

  • صور عشاء خفيف
  • صوره للعشاء المصري
  • طريقة غداء خفيف وسريع

278 مشاهدة