5:50 مساءً السبت 19 أكتوبر 2019



فوائد القرفة للرجيم , وصفه تخسيس اذهلتني

القرفة من اهم قواعد الرجيم و لها فوائد عديدة و خاصة اذا تم خلطها

 

مع بعض المكونات الاخرى و تم الالتزام بها فهي تحافظ على معدل

 

السكر ثابت في الدم مما يساعد على ثبات الوزن و ايضا تساعد

 

على حرق السعرات الحرارية اثناء عملية الهضم مما يساعد على فقد الوزن

 

و تعمل على سد الشهية فيمكن خلط معلقة من القرفة و معلقة من الجنزبيل

 

و غليهما في كوب من الماء و   قبل اتصفية الخليط يوميا قبل الفطار مما يسد الشهيه

 

تمام او معلقة قرفة مع معلقة عسل ابيض و غليهما في كوب ماء

 

و تصفية المخلوط و شربة قبل الاكل بنصف ساعة مرتين يوميا

 

فوائد القرفه للرجيم

وصفة تخسيس اذهلتني

فائدة القرفة للرجيم

صور فوائد القرفة للرجيم , وصفه تخسيس اذهلتني

صور
صور فوائد القرفة للرجيم , وصفه تخسيس اذهلتني

65 مشاهدة

فوائد القرفة للرجيم , وصفه تخسيس اذهلتني