ان الله عز و جل خلق الانسان يتمتع بالصحة و ان كل
شيء له فائدة عديدة حتى المشي السريع او المضيء
لة فائدة المشي السريع هو له فائدة عديدة و ايضا هناك
تجدد الدورة الدموية لدي الجسم كلها و تدل علي
الحيوية الخاصة بك و الأمر الاخر ه وان تكون تفقد
الكثير من السعرات الحرارية الخاصة في جسمك و تكون
تخرج من من اثناء العرق الذى يظهر على الجسم و انقاد
تنشط الكلي و الكبد و طنشت اجهزة الجسم كله دة انا
ماشية هطيقى الحيوية و الراحة الجسدية سرعة الهضم
فى اي اكل تاكل و هو يعمل على فرز المادة التي تكون
في الغضاريف و بين العظام و تجدد من المشي السريع
فائدة المشي السريع
, ما الفوائد التي تعود على الانسان من المشى
فوائد المشي السريع
صور
