12:43 صباحًا الأربعاء 11 ديسمبر 2019

وصفات لزيادة الوزن بالحلبة , اسهل وصفات التسمين بالحلبه


الحلبة من الحبوب التي لها العديد من الفوائد و تستخدم

 

ايضا في زيادة الوزن بشكل صحي و اول النصائح التي

 

يجب علينا اتباعها لزيادة الوزن بشكل الطبيعي هي شرب المياه

 

بكميات كثيرة بجانب الحلبة و تجنب تناول الاطعمة التي بها

 

الكثير من السعرات الحرارية و اليكم اهم الوصفات التي

 

تزيد الوزن مثلا شرب شاى الحلبة و هو بالطريقة الاتيه

 

ان تلغى حبوب الحلبة المطحونة بالماء ثم تحليتها بالسكر

 

حسب الغرض او تبديل السكر بالعسل مرتان في اليوم

 

و اليكم و صفة اخرى و يمكن استخدام الحلبة المطحونه

 

مع زيت الزيتون بكميات متساوية و تناول معلقتان او ثلاثه

 

منة اربع مرات يوميا و هذه تساعد على زيادة الوزن بشكل

 

ملحوظ في فترة قصيرة و يمكن استخدام الحلبة في و صفات

 

للدهان فنأتى بزيت الحلبة و نخلطة بزيت الخروع بكميات

 

متساوية ثم تقوم بدهان المنطقة المراد تسمينها مثل الخدود

 

او الثدى

 

وصفات لزياده الوزن بالحلبة

 أسهل و صفات التسمين بالحلبه

وصفة لزيادة الوزن بالحلبة

صورة وصفات لزيادة الوزن بالحلبة , اسهل وصفات التسمين بالحلبه

صور
صورة وصفات لزيادة الوزن بالحلبة , اسهل وصفات التسمين بالحلبه

  • التسمين بسرعة وصفات مكتوبة


310 مشاهدة