عند تنزيل الوزن ممكن اختيار انسب ما ممكن مشاهدتها فاكثر الامور التي نراها فهذا الواقع
وفي كثير ما يتم تطبيقة لأكثر ما يتم المشاهدة لها و الاختيار الأمثل الذى
نجدة فو اقعنا و يعتبر من اروع ما يتم المشاهدة و الوعي لها كثيرا
وتتميز عن غيرها و تكون ذات تميز هائل و تعتبر من اكثر ما يتم العلم به
ونكون علي درجة من الوعي و الالتزام بكل ما هو بالواقع و يتم الاطلاع عليها و نراها فهذا الواقع
ونجدها هي الاكثر و جودا و يتم الادراك لها فكل و قت مكن اختيار فية جميع ما هو و اضح بالفعل
من ملحوظات يتم السير عليها كثيرا و نعلم عنها جميع جديد و تعتبر ذات رؤية جميلة و مفضلة لدي الكثيرون
ويمكن بجانب هذا ممارسه التمارين الرياضيه
حميه لانقاص الوزن
تعالوا نقلل و زننا
حميات لانقاصات اوزاننا