الهواء فالجسم …… هو عبارة عن مجموعه من الغازات المجمعة فالبطن مما يعطي الشعور
بالانتفاخ و المغص الشديد ، و يتكون ذلك الهواء نتيجة لتناول بعض الأطعمه التي تسببها
منها الكرنبيت و الكرنب و البروكلي و غيرها من الأطعمه و ايضا اللبان
أو العلكة فمضغها باستمرار يعمل على تكوين غازات
مما يؤدي الي الشعور بالضيق و عدم الراحة لذلك يجب التقليل منها قدر الامكان
ويتم اخراج الهواء من الجسم عن طريق الغازات من اثناء فتحة الشرج ،
أو عن طريق التجشؤ او التكريع و هو اخراج الهواء من الفم ، و هنالك مجموعة من المشروبات
التى تساعد على راحة المعده و البطن و التخلص من الهواء و هى ….. الينسون ، الكراوية ، الحلبة …….
كما تعتبر ممارسة الرياضة من اهم و سائل راحة الجسم و خروج الهواء بشكل طبيعى و التخلص من الألم
علاجات الهواء من الاجسام
طريقة اخراج الغازات
علاج الاجسام من الهواء
