ان الغضاريف التي تكون فالظهر هى التي ممكن ان
يعيش الانسان فيها من اثناء انه يؤم حياتة و هو ياخذ
العلاج السليم لغضاريف الظهر و الابتعاد اولا علي المشي
العديد و الجلوس بشكل صحيح و كذلك ان لا يحمل
الاوزان الثقيلة و لد يلعب الرياضة و من اكثر الحاجات التي
يمكن علي تعمل علي تقليل الاصابة بالغضروف او
التخفيف من اول ما هى اوراق الكرنب و اكلة كرنب
والحلبة و شرب الحلبة و زيت الكافور و دهن زيت الكافور
فى اسفل الظهر مدة لا تقل عن شهر او اثنان لو جميع يوم
فى جميع ذلك يعمل علي تقليل الاصابة بالغضروف و يعمل
علي التخفيف من هذة الالام
علاج غضروف الظهر
, علاج امن لغضروف الظهر
العلاج لغضروف الظهر
