هنالك فوائد كبار جدا جدا للعديد من الخضروات و الفاكهة اذا كانت فاكهة صيفية او شتوية اي فاكهة الموسم
و اهمهم التفاح و البرتقال و الرمان و البطيخ و الموز فلديهم العديد من الفائدة للدم و بهم كالسيم و فيتامين c
و كذلك الخوخ بة بوتاسيوم و حديد و معادن يحتاجها الجسم و يفتقدها المهم جدا جدا للجسم
و الليمون كذلك فهو يساعد على الشفاء من العديد من الامراض و كذلك يساعد على نقص الوزن
كما يساعد على التخلص من الروائح الكرييهة او الغير مستحبة كالثوم و البصل ….
و يعطوا للجسم العديد من الحيوية و الطاقة و كذلك الخضروات كالبقدونس و السبانخ و الخضرة و الباذنجان
فتوجد فيهم العديد من المعادن … فالكل نوع من الفاكهة او الخضروات لدية فوائد مختلفة عن الاخري
و ربما خلقها الله لنا من صنعة لتعطينا العديد من الفائدة و للشفاء للعديد من الامراض
عن طريقها و عن طريق استخدامات بها .
فوائد الفاكهة و الخضرة للاجسام
ماهى فائدة الخضروات و الفواكهه
الفاكهة و الخضرة للاجسام فائده
- فوائد الفواكه بالصور
