ما هو الكركديه

الكركدية نوع من النبات ساقة حمراء علي شكل و رد بيتك تجفيفها و ربما تكون لونها احمر

غامق او فاتح و هو من المشروبات اللذيذه و لها فائدة عديده لانها تحتزي علي الفيتامينات

التى تعمل علي تحسين صحه الجسم كما انها تعمل علي انخفاض ضغط الدم و يساعد

كذلك نبات الكركدية علي فقدان الوزن لانة يمتص الكلجوز و النشا و الكربوهيدرات مما

يساعد علي التخسيس ايضا يساعد كذلك علي حمايه القلب من الامراض و الحفاظ

علي الاوعيه الدمويه من التلف لانها تعمل علي انخفاض الكليسترول و ايضا تختوي الكركديه

علي مضادات للاكسده التي تحمي الكبد من الامراض و من السهل عمل مشروب الكركديه

وهو و ضع القليل منة فالماء علي النار لدقيقة بعدها اضافه السكر و من الممكن نقعة مدة يوم

وتصفيتة زشربة مع تحليتة بالعسل او السكر و ربما يختلف اسمة من بلد لاخري منها اسم الكجرات و الكركديه

احلام مراهقات