تعرف الدورة الشهرية بانها مجموعة من التغيرات التي تحدث فجسم
المراة حيث يبدا دم بطانة الرحم فالنزول و يصاحبة مجموعة من الاعراض
وهى تؤثر ببلوغ المراة و قدرتها علي الحمل
موعد الدورة الشهرية : تبدا الدورة الشهرية لدي المراة فعمر ما بين 12
الي 14 سنة و لكن ربما تحدث لدى بعض الفتيات فو قت مبكرا او و قت
متاخرا كما انها تحدث للنساء جميع 28 يوم تقريبا و مع هذا هنالك بعض
الاختلافات فالدورة من امراة لاخري فقد تتراوح بين 24 يوم الي 35 يوما
عند حدوث الدورة بشكل منتظم فهذا يؤشر بصحة الجهاز التناسلى لدى
المراة اما فحالة عدم انتظام الدورة فقد يدل علي و جود اضطرابات في
الهرمونات و حاجة المراة الي متابعة مع الطبيب
اعراض الدوره الشهريه : هنالك بعض الاعراض التي ممكن ان تشعر بها
المراة قبل بداية الدورة الشهرية و اثناء حدودها تختلف هذة الاعراض من
امراة لاخري و منها :
الشعور بالم فاسفل البطن و ممكن ان يمتد الالم الي الظهر
تغيير فالحالة النفسية حيث يزيد من عبنوتة المراة و شعورها بالتوتر اثناء
فترة الدورة الشهريه
كثرة النوم حيث تزداد رغبة المراة فالنوم لفترات طويلة خلال الدوره
الشهريه
ظهور حب الشباب طلاح كثير من النساء ظهور حب الشباب فالوجة قبل
نزول دم الحيض
اول ايام الدوره الشهرية
اعراض الدوره الشهرية
