تجربتي مع الزنجبيل المطحون , لن تصدق ذلك الوصفه الرهيبه

نري العديد من الوصفات السهلة و البسيطة التي يصبح لديها مفعول جبار و سريع جدا جدا و من هذة الوصفات السحرية و صفه الجنزبيل المطحون للتنحيف

استخدام الزنجبيل المطحون للتنحيف يحتوى الزنجبيل المطحون او ما يدعي بودره الزنجبيل علي كمية كبار من مركب يدعي الشوجول

(بالإنجليزية: Shogaol) مقارنة بالكميه المتوفره فالزنجبيل الطازج، و يحمل ذلك المركب خصائص مضاده للالتهاب و محاربة

للسرطان، و ممكن استهلاك الزنجبيل المطحون للتنحيف بعده طرق، و التي تشمل كلا مما يأتي:[١] استهلاكة علي شكل كبسولات. خلط

الزنجبيل المطحون مع الماء و تحضير مشروب منه. اضافه الزنجبيل المطحون الي الطعام. و تجدر الإشاره الي ان استهلاك عده ملاعق

كبيره من الزنجبيل المطحون و هو فو ضعة الخام دون اضافات؛ من شأنة ان يسبب عسرا فالهضم. فائدة الجنزبيل المساعده على

تخفيف تهيج الجهاز الهضمي، و تحفيز افراز اللعاب و العصاره الصفراوية، و هذا بفضل محتواة من المركبات الفينوليه (بالإنجليزية:

Phenolic compounds). المحافظه علي صحه القلب و الأوعيه الدموية، بما فذلك خفض نسبه الكوليسترول فالدم و تقليل خطر

الإصابه بتجلط الدم. الحد من الألم المصاحب للدوره الشهرية. المساعده علي التقليل من الغثيان الذي يحدث خلال علاج السرطان

. المساعده علي تدفئه الجسم فاجواء الطقس الباردة.

تجربتى مع الجنزبيل المطحون