يعد القمح من اكثر الحبوب شيوعا فدول العالم و لجنين القمح الكثير من
الفائدة المذهله و جنين القمح هو جزء صغير موجود فحبه القمح و تكون
نسبتة ٢.٥ % من و زن الحبه و هو من الاجزاء الهامه المسئوله عن تكاثر
نبات القمح فهو كنز غذائى هام
فائدة جنين القمح: ١- تقويه جهاز المناعة:
عند اضافه القليل من جنين القمح الي حميتك الغذائيه يوميا يقوم بمنح
جهاز المناعه دفعه اضافيه للعمل علي مقامه الأمراض المختلفه و خاصة
أمراض القلب و السرطانات حيث يساعد علي زياده الأنشطه المضادة
للأكسده فالجسم و مقاومه المسببات للمرض
٢- مقاومه مرض السكرى : ان احتواء جنين القمح علي نسبه عاليه من
حمض الفوليك يجعلة عاملا مناسبا للوقايه من مرض السكر حيث يرتبط
حمض الفوليك بمركب كيميائى ضار موجود فالجسم مما يساعد فى
الوقايه من الإصابه بالأمراض و عند تناول جنين القمح بانتظام يساعد على
خفض منسوب ذلك المركب داخل الجسم و تقليل فرص الإصابه بالأمراض
شكل جنين القمح
فائدة جنين القمح
