فوائد التين للحامل , افضل الاشياء فائده للحامل

فتره الحمل هى فتره مؤقتة يجب بها ان تكون المرأه الحامل اكثر حرصا و وعيا ،

 

كما يجب عليها متابعة الطبيب لمعرفة نظامها الغذائى الصحى و كيف تتعامل فكافة الأمور ،

 

فهنالك العديد من الأطعمه و الفاكهة التي تضر فيها و بالجنين و هنالك كذلك المفيد لكلاهما ،

 

ويعتبر التين من اكثر الفواكة فوائد للمرأة الحامل فهو يحتوى على الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها

 

كلا من المرأة الحامل و ايضا جنينها ،

 

فهو يعمل على ……

* يساعد علي نمو مخ الجنين بشكل اسرع و ايضا نمو حبلة الشوكي

 

* يغذى الشعر و يحمية من التساقط

 

* يساعد على ضبط ضغط الدم

 

* يعالج التهابات اللثه و الفم

 

* مدر جيد للبن الثدى بعد الولادة

 

* يقلل من هشاشة العظام

 

فوائد التين للحوامل

اروع الحاجات فوائد للحامل

للحوامل فائدة التين



 



 




فوائد التين للحامل , افضل الاشياء فائده للحامل