الصوم من العادات الصحية التي تفيد جسم
الانسان بكيفية رهيبة ليس فقط فجسمه
و لكنها تفيد صحة النفسية فللثوم فوائد
جسدية عديدة منها انه ينظف الجسم من
السموم بكيفية رهيبة و هذا لانة الامتناع
عن الاكل و الشراب لفترات طويلة و يساعد
الجسم علي التخلص من السموم و جميع الفضلات
التى تتراكم فجسم الانسان و تتحول الي دهون
كما ان الصيام يساعد علي ترييح الجهاز الهضمي
و هذا لأن الامتناع عن تناول الاكل لفترة النهار
يساعد علي عدم تراكم الاطعمة =داخل الجهاز الهضمي
لفترات كبار يساعد علي افراز العصارات التي تساعد
علي الهضم بمعدلات طبيعيه
كما ان الصوم يعالج الالتهابات بالاضافة الي انه ينظم السكر فدم الانسان
و يساعد كذلك علي خفض ضغط الدم و التخسيس
اما عن فائدة الصيام النفسية فهى يعود الانسان علي التحمل
و الصبر و يعذب نفسة و يهديها يساعد عدم الشعور بالاخرين لاسيما الفقراء
فائدة الصوم بالصور, صوموا تصحوا حقا ليس مجرد كلام
فوائد الصوم بالصورة
- صور صوموا تصحوا
