فوائد واضرار المانجو , فيما تستخدم المانجو وما اضرارها

فيمكن استعمال المانجو لعلاج النحافة و المانجو غنية بالحديد و مفيده

للنساء الحوامل ، فالمانجو تحتوى علي فيتامين (أ) و فيتامين (ه) ،

وتساعد علي الحماية من امراض القلب ، و تكون مضادة للإلتهابات و العلاج

من مرض الربو ، و ممكن استعمال المانجو لتقويه الذاكرة ، و تعمل كذلك على

تقويه جهاز المناعة و قدرتة علي التصدى للأمراض المعدية ، و ممكن للمانجو

ان تقي الجسم من سرطان القولون ، و تستعمل كذلك للحماية من امراض

الكبد ، و علاج بعض الأمراض الجلدية و العين و علاج الإمساك و الإسهال ،

وتعمل المانجو علي تقويه النظر و تمنع جفاف العين

وعلي الرغم من فائدة المانجو العديدة الا ان الإكثار من تناول المانجو قد

يتحول الي اضرار كالحساسية و مرضي الكلي و لهذا ينصح بتناول

المانجو بشكل معتدل لتجنب اضرارها .

فائدة و اضرار المانجو


فيما تستعمل المانجو و ما اضرارها


فوائد و ضرر المانجو


فوائد واضرار المانجو , فيما تستخدم المانجو وما اضرارها