كيف اعدل نوم طفلي عمره سنه , تنظم يوم طفلى وتحديد معاد النوم

كل ام تحب ان تنظيم الوقت الخاص بها

وكذلك بالطفل و عند مرور سنة على الطفل

وانة يتم من العمر سنة فيجب ان الام تلاحظ

وتحدد الاوقات التي يصبح الطفل بها مهيأ

ويحب ان ينام و يرتاح بها و عموما الاطفال

فى بداية عمرة و عندما يتخطوا العام فهذا يمكن

ان يصبح من الصعب علي الام انها تختار الوقت

ولكن يجب علي جميع ام ان تحاول بقدر الامكان

ان صغيرها ينام علي الاقل ساعة و احدة فاليوم

فى النهار حتي يعرف ان ينام ليلا و ممكن ان لا

ينام طوال اليوم لينام طول الليل يجب على

كل ام ان تحافظ علي فترة الاستيقاظ الكبيره

فى النهار حتي يرتاح الطفل ينام بالليل

احلام مراهقات