ان الاعشاب الفواكه والخضروات بالطبع كما لها فوائد
لها اضرار وخصوصا اذا تم استخدامها بطريقه خاطئه او
تم تناولها بشكل مبالغ فيه ومن بين هذه الاعشاب
بذور الشيا التي بدات في الروج بطريقه فظيعه جدا خلال
السنوات الاخيره وهي احد الاعشاب التي تكون على شكل
بذور سوداء اللون وصغيره جدا في حجمها وهذه البذور موجوده
منذ قديم الازل بالتحديد تم زرعها منذ عام 350 ق . م
وهناك بعض الاضرار التي تتسبب فيها فيها بذور الشيا عند استخدامها واستعمالها
- فهذه البذور من شانها ان تعمل علي الاصابه بسرطان البروستاتا عند الرجال
- كما انها من الممكن ان تؤدي الى الاصابه بالاختناق لانها تعمل على امتصاص السوائل والانتفاخ
- كما ان بذور الشيا تؤدي الى زياده الدهون في الجسم
خصوصا زياده الدهون الثلاثيه في الدم
بالاضافه الى انها تعمل على اضطرابات في الجهاز الهضمي
خصوصا عند الافراط في تناولها
- كما ان هناك حساسيه معروفه جدا عند بعض الاشخاص من
هذه البذور واعراضها تتمثل في الاسهال والحكه في اللسان او
حتى في الشفتين بالاضافه الى الترجيع
- بذور الشيا قد تتفاعل مع بعض الادويه التي يتناولها بعض
الاشخاص الامر الذي من شانه ان يصيب ضغط الدم ويحدث
فيه التراب بالاضافه الى تخفيض مستوى السكر في الدم
اضرار بذور الشيا, احذروا من فرط استعمال بذور الشيا لأن أضرارها وخيمة
ضرر بذر الشيا
