كل امراه تحلم بجسم رشيق يجعلها امام نفسها و
امام الاخرين والحصول على اجمل الاجسام الرشيقه
هي يجب ان تتبع اشياء عديده واولها هي اتباع نظام
غذائي صحي ما معنى ان الوجبات تكوني بموعد محدد
وايضا يكون الاكل الذي تاكله يكون صحي ويكون نباتي
والامر الاخر هو ممارسه الرياضه دائما المشي لمده لا تقل
عن ساعه كل يوم وكل هذه العوامل تجعل جسم المراه
رشيق والجسم الرشيق هو الذي يظهر قائمه مناسب
بحيث لا يوجد فيه راجل وست ولا وجود سمنه ولا
انتفاخات في الجسم ويكون لا تزيد عن وزن 70 كيلو
يكون طولها مناسب بحيث يبدا من مئه 65 سنتيمتر
اجسام رشيقة بنات
, اجمد اجسام بنات بالصور
اجسام رشيقة بنات
- أجسام بنات مراهقات
- صور بنا ت مراهقات رشيقات
- صور بنات رشيقه
- بنات باجسام مثيرة
- صور بنات مراهقات اجسام مغرية
- اجسام مراهقات
- صور اجسام فتيات رشيقة
- اجسام بنات رشيقه
- بنات رشيقة
- صور أجسام بنات رشيقات
