تسعد بعض الأمهات حينما يرون نمو طفلهم بشكل طبيعى يظهر ارتفاعًا
كبيرًا حسب العمر والجنس وقد تجدين أن طفلك يأكل بشكل جيد، لكنه لا
يكتسب كثيرًا من الوزن هذا ليس مدعاة للقلق فبعض الأطفال يتمتعون
بمعدل أيض مرتفع ويحرقون السعرات الحرارية بشكل أسرع، لكن من المهم
استكمال نظامهم الغذائي بأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التي
ستحافظ على نمط حياتهم النشط
يختلف نمط زيادة الوزن من طفل لآخر، ولا توجد طريقة مطلقة للمقارنة، ومع
ذلك، يستخدم الأطباء مخططًا للوزن أُنشئ على أساس متوسط الوزن
حسب العمر والجنس من الناحية المثالية يجب أن يكون وزن طفلك في
النطاقات الطبيعية ضمن هذا المخطط، لكن في نهاية الأمر يعتبر هذا
المخطط توجيهي فقط ونصيحة طبيب الأطفال هي الأفضل لأي متطلبات
خاصة بطفلك.
وهناك اغذية تساعد على ذيادة وزن الطفل منها :
حليب الثدى والموز والبطاطا الحلوة ومنتجات الالبان والفاكهة
اكل يسمن الاطفال
غذاء صحى للطفل
