هنالك العديد يعانى من ذلك و هو احتباس الكاد فالقدمين اي
تورم القدمين فهنا المثير من الأشخاص تجد قدميها تورت فجأه
وتفش فجأة و لا تعرف الاسباب =و لا تعرف كيف تتصرف عندما تجد
قدميها متورمة و عدم استطاعتة لبس الحذاء و تجد فيها الم شديد
أيضا فهنالك العديد من الادوية التي تعمل علي احتباس المياه
فى الجسم كادوية السكر و السيتسترون و الاستروجين و هناك
بعض من الادوية تحتبس المياة فالجسم لذا يجب التخلص
منها او اخذ اي بديل او عند تناول الادوية قرادة اضرارها او اعرضا
قبل تناولها حتي لا تعمل علي احتباس المياة فالجسم فالميه
فى الجسم لها اضرار كثيرا لذا يجب معالجة هذة ااوموام التي
تكون من احتباس المياة فالجسم عن طريق الراحة الجسم
والقدمين و عدم المشى الإبتعاد عن تناول الأشياء المملحه و ايضا
القيام بعمل التمارين الرياضية تدليك القدمين بالملح و الماء لمده
نصف ساعة فهذا يعمل علي راحة القدمين كثيرا كذلك يقوم برفع
القدمين الى العلى بوضع مخدة لرفعها شرب العديد من المياه
وتناول المشروبات الطبيعية التي تتخلص من المياة الزائده
فى الجسم و الامراح
علاج تجمع؛ فالقدمين
, يعانى منة الكثير
العلاج تجمع؛ فالقدمين
