الكركم من الاعشاب المهمة جدا جدا فهو نبتة زرعت و اكتشفت فالهند و يتم نطقه
باللغة الانجليزية كالاتي ( turmeric) و هو معروف جدا جدا فاصناف التوابل المستخدمه
في الطبخ لانة يعطي الطعام مذاق اكثر من جميل و لكن مع مراعات حجم الطعام و مراعات
تالكمية المستخدمة لان زيادة اي عنصر من عناصر التوابل فالطعام ربما تؤدي الي نتيجه
عكسية تماما و ربما استعمل الكركم كعشب لعلاج بعض الامراض لدي الناس و منها التخلص
من الدهون الذائدة فجسم الانسان و التخلص من هذة الدهون بالتقليل من نسب
الكوليسترول فالدم اذا تم اضافة الكركم الي الشاي الاخضر او الي بعض الاعشاب
الاخري و ذلك يؤدي الي صحة جيدة خالية من الدهون و ترسيباتها فاماكن مختلفه
من جسم الانسان و كذلك يستعمل الكركم فعلاج بعض الامراض النفسيه
كالاكتئاب و هو مجرب و ينصح بة كل الاطباء
محدش يعرف فايدة الكركم اية , ما هو الكركم
