هنالك العديد من الذين يعانون سمنة مفرطة او الوزن الزائد يبحثون
عن الرجيم المناسب المضمون الذي يعمل على انقاص الوزن في
فترة قصيرة و منها هنالك رجيم مجرب و مضمون يقوم بانقاض الوزن
عشرة كيلو فثمانية ايام فنستطيع ان نتناول فاليوم الاول
الافطار و فاليوم الثاني نفس الافطار و هو نص تفاحه و العشاء
تفاحة واحدة و الغذاء تفاحتين اما اليوم الثالث و الرابع فالافطار ممكن
ان يصبح نص علبة زبادي خالي الدسم او زبادي لايت و الغداء علبه
ونصف و العشاء نص علبة فقط ام االيوم الخامس و السادس الافطار
نسكافية دايت او لايت من غير سكر و الغدا يمكن ان نقوم بعمل
طبق خس مقطع و نعصر عليه ليمون و العشاء كذلك طبق خس مقطع
وعليه ليمونة اما اليوم السابع و الثامن الفطار يصبح نسكافية لايت
كذلك بدون سكر و الغداء 2 صدر دجاجة و لكن يصبح مشوي
او مسلوق و العشاء يصبح واحد صدر دجاج مشوي فقط
رجيم مجرب و مضمون 100 ,
لا تقلقي و احصلي على جسم رشيق و مثير
رجيمات مجربة و مضمونة 100
- رجيم مجرب ومضمون 100
