تكبير الصدر , طرق طبيعيه لتكبير الثدى

هل تعرفين ان استعمال نظام غذائى متوازن و صحى يساعدك فمهمه تكبير الثدي؟

نعم، فهنالك بعض الأطعمه التي تزيد من افراز هرمون الإستروجين فالجسم،

وهو الهرمون الذي يزيد من الأنوثه فجسم المرأة. و بالتأكيد لا انصحك بالإكثار

من تناول هذة الأطعمة، فمهما كانت صحيه فالإكثار من اي شىء مهما كان

يأتى بنتائج سلبية. و إليك قائمه بهذة الأطعمة… الأكلات التي تزيد هرمون الإستروجين:

منتجات الألبان الخوخ الفاصوليه الخضراء بذور الكتان و السمسم التفاح الخيار الجزر فول الصويا الفراولة

وأيضا استعمال الوصفات الطبيعيه للبشره عموما يجنبك الكثير من الآثار السلبيه للمواد الكيماوية،

ولكنة علاج ربما يحتاج الي و قت اطول من الكريمات. و فحاله زياده حجم الثدي،

فهنالك بعض المكونات الطبيعيه التي ينصح دائما باستعمالها سواء عن طريق التدليك او

تناولها كطعام او مشروبات .. الحلبة: تعتبر الحلبه من اشهر المكونات التي تساعد على

زياده حجم الصدر حيث يمكنك اضافه الحلبه المغليه للخميره و الحصول علي عجينه رائعة

لتلدليك صدرك، او حتي شرب كاس يوميا من الحلبه مع اللبن و ستلاحظين الفرق

اثناء شهر. زيت جنين القمح: من المكونات التي لها مفعول السحر كذلك في

زياده حجم الثدى حيث يحتوى علي فيتامين E الذي يشد الصدر و يعمل علي كبر

حجمه. قومى بتدليك صدرك يوميا بهذا الزيت و ستلاحظين الفرق. زيت فيتامين E:

زيت فيتامين E من الزيوت التي تكافح اثار التجاعيد او الترهل فالبشره عموما،

لذا هو من اروع الزيوت الطبيعيه التي يمكنك استعمالها لعمل جلسه تدليك مثالية

للصدر،لكبر حجمه. الشمر: هو نوع من نوعيات الأعشاب و يساعد كثيرا علي زيادة

وتكبير الثدي. يمكنك اعدادة كمشروب دافىء كالشاى من اثناء غليانة فالماء.

احلام مراهقات