فوائد الجنس للمراة , فوائد العلاقة الحميمة

صحيح ان التخلى عن العادات الغير صحيحة كالتدخين و استهلاك

 

المشروبات الكحولية و الاطعمة =الاب الدسمة من شانها ان تزيد من تحسن

 

صحتك و لكن التخلى عن الجنس لن يفعل هذا و فالحقيقة فان ممارسه

 

الجنس فتكون اكثر الامور المفيدة للجسم و منها:

 

 

اذا كنت متوتر افقد تكون ممارسة الجنس احدث ما يخطر علي بالك و لكنة من

 

اروع الطرق للتخلص من التوتر فهى تساعد الدماغ فافراز مواد كيميائيه

 

تقلل من مستوي هرمون التوتر كهرمون الدوبامين المسؤول عن المتعه

 

 

وتحسن ممارسة الجنس كذلك من النوم حيث انها تطلق هرمون البرولاكتين

 

الذى يساعد علي الاسترخاء بعد الوصول الي النشوه الجنسية و ينصح

 

العلماء الوصول الي الزروع مع شريك اذا امكن ذلك

 

 

ومن احد فائدة الاخري من الالم حيث تخرج دراسات ممارسة الجنس يقلل

 

من الام الحيض لدي النساء و الام الظهر و الساق المزمنة و حتي الصداع

 

ويعود الفضل فذلك الي هرمون الاوكستيوسين الذي الالم و التوتر

فائدة الجنس للمراة

فائدة العلاقه الحميمة