الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم , اضرار انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الجسم

الي ما ذا يؤدى نقص الحديد فالجسم , اضرار انخفاض مستوي الهيموجلوبين فالجسم

الحديد مهم جدا جدا للجسم فهو يعمل علي زيادة الهيموجلوبين فالدم

ويمد الجسم بالطاقة و الحيوية و يمد الجسم بالأكسجين و سهوله و صوله

إلي الرئتين ، و يعمل الحديد علي تقويه المناعة ، فقله الحديد فالجسم

تجل الشخص يشعر بتعب مستمر و الإرهاق و الدوار ، و يزيد نقص الحديد

بالأخص عند النساء التي تكون حوامل بسبب سحب الحديد من قبل

جنينها ، و يصبح نقص الحديد كذلك عند الأطفال ، ففى مرحله نمو الطفل

يصبح الحديد قليل و يحتاج الي الفيتامينات ، و يصبح نقص الحديد كذلك عند

الأشخاص الذين يتناولون غذاء نباتى فقط ، و لعلاج الأنيميا عليك بتناول

الغذاء الذي يحتوى علي الحديد و الفيتامينات ك: العسل الإسود

والفواكة و السبانخ و احيانا يحتاج المريض المصاب بنقص الحديد الي اخذ

بعض الفيتامينات و المكملات الغذائية .

الي ما ذا يؤدى نقص الحديد فالجسم


اضرار انخفاض مستوي الهيموجلوبين فالجسم


الي ما ذا يؤدى نقص الحديد فالجسم


الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم , اضرار انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الجسم